社会不安障害 SAD：小さな心

新学期になり、保育園での懇談会や、仕事での顔合わせ等々いろいろありました。
社会不安障害の症状はある程度安定していたのですが、この4月からの色々な出来事で緊張・不安が強くなってしまいまい、声や手足の震え、前日からのドキドキ感…　人前に出る自信がなくなってしまいました そのことを先生に相談して、デプロメールは1日50mgまで減量していたのですが、デプロメールを100mgに増やす事になりました。社会不安障害との付き合いは当分続きそうです。

先週、今週と保育園へ通う2人の子供の懇談会が終わりました。
保育園では進級の話が先生から。残りは保護者が一人ずつ順番に、『この1年でどう成長したか』『来年度へ向けて』を話しました。懇談会というと私の他にパパが出席しているのは1〜2人で他はママさんばかり。普段のおしゃべりのように、楽しそうに話すんですよ〜。あんな風に楽しく人前で話せたら…どんなに楽しいだろうかと思いました

2回のどちらもソラナックスを30分前に飲んで行きましたがで、先週はかなーり緊張。発表前は体も震え、きっと声も震えていたと思います 　今週も話す順番を待っている時にドキドキが止まりませんでしたが、先週に比べるとまだ緊張しませんでした。やっぱり慣れなんでしょうかね。これが毎週、毎日あったらきっと完全に慣れて緊張しないのかも。社会不安障害の治療は薬だけでなく、場数を踏んで「あんまり緊張しなかった」っていう認知が必要だと痛感しました。引きこもってばかりで、いきなり人前に出るのは…緊張しますよね。

今週、来週と子供たちが通う保育園で懇談会が続きます。ママは帰りが遅く間に合いそうにないので私が行くことに 　何が嫌って20人を前にして子供の事を話さなければいけないんですよ〜。上の子のクラスでは役員を決めるらしいので、それについても話し合い。何を話そう…声が震えないかな…もう緊張で逃げたいです

現在お薬は変更なく、デプロメールを50mg/日、メイラックス1mg/日、ソラナックスを頓服で。懇談会の日はソラナックスを忘れずに飲まなくちゃ。あぁ憂鬱。

2010年最初の投稿ですね。あけましておめでとうございます
現在かなりの勢いでデプロメールを減薬中です。MAXで150mg/日だったのが、今では50mg/日に。特に減薬での副作用は感じません。ただ年末年始に人前で話す機会が多いことと、デプロメールが減ることで、社会不安障害の症状が酷くなるのが心配だっったので、頓服用のソラナックスを処方してもらっています。ソラナックスはボーッとするのですが、なんとなく他人事な感じ（？）になって緊張は少なくて済みますね。

デプロメールは性欲の減退が原因で減薬して、あと1,2ヶ月で処方されなくなると思います。その後デプロメールの代わりになるクスリが処方されるのか、メイラックス＋ソラナックスで治療が続くのか…まだ分かりません。

デプロメールを1日に150mgにしてから3ヶ月…。人前での不安や緊張といった社会不安障害の症状はだいぶ改善したように思います。しかしデプロメールの副作用らしく性欲が落ち気味になってきました

先生に相談したところ、やはりデプロメールの副作用だろうとの事。性欲減退する副作用は個人差がかなりあるようで、全く気にならない人もいれば、少量でも性欲が無くなるケースもあるようです…。社会不安障害の症状も落ち着いてきたようなので、少しずつデプロメールを減薬しましょうという事になり、今回から50mg錠ではなく25mg錠で処方されました。2週間ずつゆっくり減らしていくようで、125mg/日 → 100mg/日 に減らすようです。